求管理員指教

我家的帶寬是6M的，三個鄰居四個人合用一條寬帶。其中兩個人經常去看視頻下載東西。他們看視頻的時候我打開網頁都覺得困難。里面策略的設置如何設置才能使我網頁能夠順暢的打開，他們也能看電影呢。還有這個上傳跟下載的速度應該設置多少比較好呢