科普:在哪里能買到空孕催奶膠囊藥
在哪里能買到空孕催奶膠囊藥【微信;⒉⒈⒋⒋⒋⒎⒏⒈⒎⒈】1、高鹽食物如加工零食、罐頭、蘸料等。當(dāng)鈉攝入過高,身體會(huì)將多余的鈉從尿液排出。但排出鈉的同時(shí),也會(huì)帶走一部分的鈣(排泄1000毫克鈉,會(huì)消耗26毫克鈣)。所以長期高鹽飲食可能會(huì)造成鈣的流失。建議:成人每天食用鹽的份額應(yīng)不超過5克。要特別注意控制零食、醬料里的“隱形鹽”,外包裝營養(yǎng)成分表中,也要多注意看看鈉NRV?即每100克或毫升食物中所含的營養(yǎng)成分占NRV的百分比。